Крабовый салат с капустой рецепт

Рецепт приготовления салата из морской капусты с крабовыми палочками

1. Крабовое мясо или сочные крабовые палочки разделяем руками на волокна, размером 3-4 см.
2. Можно их просто пошинковать.
3. Желательно использовать сочные крабовые палочки. Но, если таковых не найдется в магазине, то пойдут в дело и обыкновенные крабовые палочки.

1. Специальной ложкой с дырочками или маленькой шумовкой достаем зеленый горошек из консервной банки и выкладываем в блюдо с морской капустой.
2. Для салата достаточно 2-3 столовых ложки зеленого горошка.

1. Добавляем морскую капусту домашнего приготовления с репчатым луком.
2. Конечно же Вы можете использовать для данного салата из морской капусты обычную морскую капусту, которую Вы можете купить в любом супермаркете в консервированном или упакованном в вакуумной упаковке виде. По вкусовым качествам такая морская капуста далека от морской капусты, приготовленной в домашних условиях из мороженной или сушенной морской капусты, продающейся в рыбных отделах тех же супермаркетах. Как приготовить такую вкуснейшую морскую капусту Вы можете узнать из нашей статьи с фото и видео Морская капуста для похудения

1. Пекинскую капусту шинкуем тонкой соломкой.
2. Если не найдете пекинской капусты, можете использовать русскую капусту — белокачанную.
3. Если будете использовать белокачанную капусту, то после шинкования помните ее хорошенько руками. Она станет мягче, сочнее и вкуснее.

1. Добавляем шинкованную свежую пекинскую капусту в блюдо с салатом из морской капусты.

1. В салат с морской капустой добавляем растительное масло.
2. Растительное масло желательно использовать нерафинированное, с ароматным запахом и вкусом, свежее.

1. Аккуратно перемешиваем полученный салат.

1. В результате наших гастрономических опытов получаем легкий, нежный, вкусный, сочный салат для любимых, друзей и для себя, любимого, а также для людей, которые соблюдают диету или пост.