Содержание
Филе лосося фото
Филе лосося приготовить намного проще, чем филе любой другой рыбы. В сегодняшнем рецепте мы расскажем и покажем как.
Филе лосося мы пустим на котлеты. Хотя, из этого же филе можно сделать и талу. Главное, чтобы рыба была очень свежей.
Филе лосося фото ингредиентов
- Свежая или свежемороженная кета (либо другой лосось) — 1 шт.
- Нож филейный.
- Кухонные ножницы.
- Разделочная доска.
- Бумажные полотенца.
Филе лосося рецепт описание
- Прежде всего необходимо правильно выбрать рыбу.
- Лучше всего, конечно, свежевыловленный лосось. Но, и свежемороженный тоже будет хорош, если у него приятный морской запах, нет «ржавых» пятен и подтеков, жабры имеют ярко-бородовый или ярко-красный цвет, чешуя светло-серебристая. И, как можно, меньше наледи или снежной шуги.
- Перед разделкой, при необходимости, лосося нужно разморозить.
- Чтобы чешуя не мешалась, ее необходимо очистить.
- Берем глубокий таз и в нем очищаем рыбу от чешуи. При такой процедуре чешуя не будет разлетаться по всей кухне.
- Если нужно, рыбу потрошим и удаляем кровь. Нам попалась уже потрошенная самочка. Но, если Вам повезет, и у Вас окажется непотрошенная самочка, то можно самим посолить икру.
- Очищенный лосось обмываем под струей холодной воды.
- Специальной щеткой удаляем кровь с хребтовой кости.
- Промываем голову изнутри.
- Затем тщательно высушиваем рыбу бумажными полотенцами и снаружи, и изнутри.
- Если рыба у Вас большая, лучше всего ее поделить. Голову, плавники, часть хвоста можно пустить на вкуснейшую уху.
- Потом делим рыбу пополам — хвостовую часть пустим на филе — в ней меньше реберных костей, которые нужно будет удалять. А вторую — можно порезать на порционные стейки и пожарить. Как правильно пожарить рыбу мы показываем на своем сайте.
- Кожицу рыбы надрезаем филейным ножом вдоль спинки и вдоль брюшка.
- Если нет филейного ножа, то можно использовать обычный, но остронаточенный.
- У лосося очень толстая, прочная кожа. Не зря дальневосточные аборигены шили и шьют одежду и обувь из кожи лосося.
- Даже распашонки для младенцев шили из этой кожи. Аборигены давно научились правильно обрабатывать кожу лосося, чтобы она оставалась прочной, но, при этом, мягкой и удобной для носки.
- Именно прочность кожи лосося делает процедуру ее снятия быстрой и без особых проблем.
- Захватываем уголок кожи возле надреза и одной рукой тянем ее, а второй, при помощи ножа, помогаем отдирать кожу от мяса рыбы.
- Повторяем процедуру с обеих сторон.
- Кожу мы использовать не будем, поэтому ее выкидываем.
- Теперь, опять же филейным или просто острым, ножом начинаем аккуратно срезать мясо с хребтовой кости.
- Не торопитесь. Срезайте не очень толстыми пластинками.
- Если попадаются косточки, обычно реберные, то лучше их сразу удалить.
- Хребтовую кость тоже можно потом будет использовать при варке ухи.
- Срезанные куски филе складываем в глубокую миску.
- Еще раз напоминаем, желательно сразу с филе удалять, если вдруг попадутся, косточки и чешую.
- В итоге мы должны получить такое красивое филе, как на нашей фотографии. А уже полученное филе можно использовать в различных рецептах.
- Приятного аппетита Вам, от Петра де Крильона!
-
Диета: Белковая
-
Тип диеты: Полноценная с ограничением жиров
-
Количество порций: 4
-
Кухня: Русская морская
-
Калорий: 130
-
Жиры: 9,0
-
Белки: 20