Содержание
Как приготовить лосось фото
Как приготовить лосось во вкусной глазури из гранатового соуса мы рассказали чуть раньше в статье «Как приготовить лосось в гранатовой-медовой глазури от Petr de Cril’on & SonykPk»
В этот раз самый простой рецепт как приготовить лосось. Особенно, если Вы счастливый обладатель электрогриля.
Главное, правильно выбрать рыбу и всё у Вас получится.
Как приготовить лосось фото ингредиентов
- Свежый или свежемороженый лосось (кета, горбуша, семга, кижуч) — примерно 500-600 гр.
- Лимон — 1 штука.
- Соль по вкусу.
- Приправа для рыбы — 1 чайная ложка.
- Растительное масло — 50 грамм.
- Овощи для сервировки.
Как приготовить лосось рецепт описание
- Как правильно выбрать рыбу можно посмотреть в статье
.
- Главное условие вкусности готового блюда — рыбка должна быть либо свежвыловленная, либо свежемороженная.
- И чтобы она вам нравилась на вид и запах. На нашем фото именно такая кета и представлена.
- Очистка рыбы от чешуи — самая трудоемкая операция при готовке рыбы.
- Мы предлагаем наш способ — счищать чешую теркой с крупными или среднего размера отверстиями и крышкой.
- Почти вся чешуя остается в закрытой терке. Вам останется только сложить её в пакет и выкинуть в мусорное ведро.
- И, конечно же, не забудьте срезать все плавники. Делать это удобнее всего кухонными ножницами.
- Брюшко тоже можно разрезать ножницами, чтобы удалить внутренности.
- Выпотрошенную, зачищенную рыбу разделываем на порционные куски.
- Для этого используем очень острый нож и кухонные ножницы.
- Ножом надрезаем кожицу и разрезаем хребтовую кость.
- Ножницами до конца разрезаем кожицу и мякоть рыбы. Куски должны быть шириной примерно 2 пальца.
- Куски лосося выкладываем в подходящую емкость.
- Лимон разрезаем на пополам и выдавливаем сок одной половины лимона на куски лосося. Чтобы сок лучше выдавливался, мякоть лимона можно проткнуть в нескольких местах острым ножом.
- Не забудьте посолить.
- Сбрызнуть соком и посолить лосося необходимо с обеих сторон. Затем накрываем крышкой или тарелкой и ставим в холодильник на 1 час для маринования.
- Тем временем разогреваем гриль.
- Достаем замаринованный лосось из холодильника. Каждый кусочек смазываем растительным маслом при помощи силиконовой кисточки.
- Сверху посыпаем сухой приправой для рыбы. Можете выбрать любую, их сейчас великое множество. Поверх приправы еще раз промазываем кисточкой с маслом. Делаем процедуру только для одной стороны куска лосося.
- На разогретый гриль кулинарными щипцами выкладываем куски лосося, посыпанной приправой стороной вниз.
- Когда все куски лосося выложили на гриль, необходимо каждый кусочек также посыпать сухой приправой и смазать растительным маслом.
- Закрываем крышку гриля и включаем температурный режим 170 градусов, время запекания — 6 минут.
- Пока готовится лосось, Вы можете подготовить овощи для сервировки блюда.
- Мы использовали нарезку из красного лука, красного и зеленого болгарского перцев, перчика чили, свежих огурцов.
- Четырехкратный звонок говорит нам о том, что наш лосось приготовился.
- Открываем крышку гриля и видим, что кусочки лосося приобрели красивые румяные полосочки.
- Если вдруг Ваша рыба не совсем приготовилась, то можно ее оставить на гриле еще на 1-2 минуты.
- Выкладываем готовый лосось на красивые порционные тарелки.
- И красиво украшаем блюдо.
- Нарезка из овощей это не только красивый антураж блюда, а и вкусный гарнир к рыбе.
- Вы можете украсить так, как мы предлагаем Вам на фото.
- А можете проявить свою фантазию.
- Главное, не забудьте положить ломтик лимона. Лимон придает особую тонкость вкусу лосося.
- Приглашаем своих любимых на дегустацию!
- Приятного аппетита Вам, от Петра де Крильона!
-
Диета: Белковая
-
Тип диеты: Полноценная с ограничением жиров
-
Количество порций: 4
-
Кухня: Русская морская
-
Калорий: 130
-
Жиры: 9,0
-
Белки: 20
Как готовить рыбу:
Как приготовить лосось видео
Получай лучшие статьи на почту каждую неделю