Котлеты из речной рыбы рецепт
Котлеты, особенно приготовленные Вами дома, очень удобная, с точки зрения затрачиваемого на приготовление времени, еда. И, при этом, очень вкусная. Не важно, мясные или рыбные, или из морепродуктов. Самое главное, что Вы точно знаете, что конкретно добавили и в каком количестве.

Мы часто готовим котлеты из фарша лосося, щуки, и из фарша мясного — и куриного, и индюшиного, и свиного, и говяжьего. Все по-своему вкусные. А сегодня мы с Вами рассмотрим рецепт приготовления котлет из речной рыбы. Приступаем!
Котлеты из речной рыбы фото ингредиентов

- Фарш рыбный — 1 кг.
 - Яйцо свежее — 1 шт.
 - Соль – неполная чайная ложка.
 - Зелень укропа — чайная ложка.
 - Смесь перцев свежемолотая – 1/3 ч.л.
 - Лук репка — четвертинка.
 - Масло растительное — для жарки.
 - Крупа манная — 1 ст.л.
 
Котлеты из речной рыбы описание

- Итак, перед нами готовый фарш из речной рыбы — смеси из сазана и толстолобика.
 - Если Вы будете сами готовить фарш, то нужно сначала разделать рыбу на филе, затем два — три раза перекрутить филе на мясорубке. Речная рыба в спинной части имеет мелкие косточки, поэтому и нужно несколько раз перекрутить, чтобы размельчить эти косточки.
 - Обычно, мы измельчаем на фарш блендером, но, в данном случае, лучше воспользоваться именно мясорубкой. Не важно, механической или электрической.
 - Кстати, поскольку толстолоб рыба жирноватая, то сало в фарш не добавляем.
 

- Лук-репку можно тоже измельчить в мясорубке.
 - Но, мы решили его мелко нарезать обычным ножом.
 - Нам так больше нравится. Вы выбираете свой метод измельчения лука. Добавляем лук к фаршу.
 

 
 
- Когда готовите котлеты из мясного фарша, то не рекомендуется добавлять яйцо, чтобы котлеты были пышнее.
 - Но, в рыбные котлеты яйцо лучше добавить.
 - Во-первых, фарш лучше «слепится» в котлетку.
 - Ну, а во-вторых, будет вкуснее.
 

- Добавляем в фарш свежемолотый перец.
 - А для большего аромата, можно добавить смесь перцев — красного, белого, черного, лимонного.
 - Соль лучше взять мелкого или среднего помола.
 

- Зелень укропа, а можно по Вашему вкусу добавить и петрушку или кинзу, мелко измельчаем ножом.
 - Все добавляем в фарш.
 - Можно добавить чуть-чуть рубленой зелени лука.
 - Другие пряности лучше в рыбный фарш не добавлять.
 

- Теперь добавляем секретный ингредиент в рыбный фарш.
 - Это манная крупа. Мы ее добавляем для получения хрустящей корочки.
 - Да и сами котлетки получаются плотненькие и пышные.
 

- А теперь аккуратно и тщательно перемешиваем фарш.
 - Можно это сделать спецальной лопаткой.
 - А мы перемешиваем фарш хорошо вымытыми и смочеными холодной водой руками.
 - Так получается перемешать ингредиенты более тщательно.
 

- Котлеты жарить лучше на сковороде с толстым дном.
 - У нас сковороды чугунные. И есть одна, любимая, толстостенная из закаленного алюминия. Купленная еще при Советском Союзе. Проверенная временем.
 - Ставим сковороду на плиту и ждем, пока прогреется.
 - Затем добавляем на сковороду растительного масла.
 - Ждем пока масло нагреется.
 

- Снова смачиваем руки холодной водой.
 - Берем фарша столько, чтобы поместился в ладошку, и формуем котлеты.
 - Форма котлет может быть разная — в виде шариков, овалов, плоских кругов.
 - И выкладываем в кипящее масло.
 - Лучше, если котлеты будут не слишком плотно друг к другу располагаться на сковороде.
 

- Обжариваем котлеты с обеих сторон до румяной корочки.
 - Для этого аккуратно кулинарными щипцами переворачиваем котлеты на другую сторону несколько раз.
 - Чтобы котлеты из рыбы равномерно прожарились.
 - Жарить можно на сильном огне. И потом довести до совершенства в духовке.
 - А можно жарить на среднем огне под крышкой, чтобы внутри котлеты пропарились. Но, в таком случае, котлеты не будут иметь хрустящей корочки.
 

- Мы, обычно, обжариваем на сильном огне котлеты и выкладываем на противень.
 - Затем помещаем в печь — СВЧ и при мощности 600 Вт в течение 10-15 минут доводим котлеты до совершенства.
 - Это нужно для того, чтобы внутри котлеты тоже «пропеклись».
 - Если СВЧ-печи нет, можно в духовку при температуре 180-200 градусов в течение 30 минут пропечь котлеты.
 - А можно сложить котлеты в кастрюльку, подлить с полстакана воды и пропарить на плите в течение 15-25 минут.
 
 

- И вот наши чудо-котлеты из речной рыбы готовы!
 - Аромат — шикарнейший!
 - В качестве гарнира к котлетам можно использовать вареный картофель, салат из овощей, любую зелень, рис, макароны из твердых сортов пшеницы. И, конечно, кетчуп добавит своей изюминки.
 - Приятного аппетита Вам, от Петра де Крильона!
 - Ставьте лайки – они нас вдохновляют на создание новых видео. Пишите комментарии. Подписывайтесь на наш канал, чтобы оставаться в курсе новых рецептов.
 
Диета: Белковая
Тип диеты: Полноценная с ограничением жиров
Количество порций: 4
Кухня: Русская морская
Калорий: 130
Жиры: 9,0
Белки: 20






