Котлеты из речной рыбы рецепт
Котлеты, особенно приготовленные Вами дома, очень удобная, с точки зрения затрачиваемого на приготовление времени, еда. И, при этом, очень вкусная. Не важно, мясные или рыбные, или из морепродуктов. Самое главное, что Вы точно знаете, что конкретно добавили и в каком количестве.
Мы часто готовим котлеты из фарша лосося, щуки, и из фарша мясного — и куриного, и индюшиного, и свиного, и говяжьего. Все по-своему вкусные. А сегодня мы с Вами рассмотрим рецепт приготовления котлет из речной рыбы. Приступаем!
Котлеты из речной рыбы фото ингредиентов
- Фарш рыбный — 1 кг.
- Яйцо свежее — 1 шт.
- Соль – неполная чайная ложка.
- Зелень укропа — чайная ложка.
- Смесь перцев свежемолотая – 1/3 ч.л.
- Лук репка — четвертинка.
- Масло растительное — для жарки.
- Крупа манная — 1 ст.л.
Котлеты из речной рыбы описание
- Итак, перед нами готовый фарш из речной рыбы — смеси из сазана и толстолобика.
- Если Вы будете сами готовить фарш, то нужно сначала разделать рыбу на филе, затем два — три раза перекрутить филе на мясорубке. Речная рыба в спинной части имеет мелкие косточки, поэтому и нужно несколько раз перекрутить, чтобы размельчить эти косточки.
- Обычно, мы измельчаем на фарш блендером, но, в данном случае, лучше воспользоваться именно мясорубкой. Не важно, механической или электрической.
- Кстати, поскольку толстолоб рыба жирноватая, то сало в фарш не добавляем.
- Лук-репку можно тоже измельчить в мясорубке.
- Но, мы решили его мелко нарезать обычным ножом.
- Нам так больше нравится. Вы выбираете свой метод измельчения лука. Добавляем лук к фаршу.
- Когда готовите котлеты из мясного фарша, то не рекомендуется добавлять яйцо, чтобы котлеты были пышнее.
- Но, в рыбные котлеты яйцо лучше добавить.
- Во-первых, фарш лучше «слепится» в котлетку.
- Ну, а во-вторых, будет вкуснее.
- Добавляем в фарш свежемолотый перец.
- А для большего аромата, можно добавить смесь перцев — красного, белого, черного, лимонного.
- Соль лучше взять мелкого или среднего помола.
- Зелень укропа, а можно по Вашему вкусу добавить и петрушку или кинзу, мелко измельчаем ножом.
- Все добавляем в фарш.
- Можно добавить чуть-чуть рубленой зелени лука.
- Другие пряности лучше в рыбный фарш не добавлять.
- Теперь добавляем секретный ингредиент в рыбный фарш.
- Это манная крупа. Мы ее добавляем для получения хрустящей корочки.
- Да и сами котлетки получаются плотненькие и пышные.
- А теперь аккуратно и тщательно перемешиваем фарш.
- Можно это сделать спецальной лопаткой.
- А мы перемешиваем фарш хорошо вымытыми и смочеными холодной водой руками.
- Так получается перемешать ингредиенты более тщательно.
- Котлеты жарить лучше на сковороде с толстым дном.
- У нас сковороды чугунные. И есть одна, любимая, толстостенная из закаленного алюминия. Купленная еще при Советском Союзе. Проверенная временем.
- Ставим сковороду на плиту и ждем, пока прогреется.
- Затем добавляем на сковороду растительного масла.
- Ждем пока масло нагреется.
- Снова смачиваем руки холодной водой.
- Берем фарша столько, чтобы поместился в ладошку, и формуем котлеты.
- Форма котлет может быть разная — в виде шариков, овалов, плоских кругов.
- И выкладываем в кипящее масло.
- Лучше, если котлеты будут не слишком плотно друг к другу располагаться на сковороде.
- Обжариваем котлеты с обеих сторон до румяной корочки.
- Для этого аккуратно кулинарными щипцами переворачиваем котлеты на другую сторону несколько раз.
- Чтобы котлеты из рыбы равномерно прожарились.
- Жарить можно на сильном огне. И потом довести до совершенства в духовке.
- А можно жарить на среднем огне под крышкой, чтобы внутри котлеты пропарились. Но, в таком случае, котлеты не будут иметь хрустящей корочки.
- Мы, обычно, обжариваем на сильном огне котлеты и выкладываем на противень.
- Затем помещаем в печь — СВЧ и при мощности 600 Вт в течение 10-15 минут доводим котлеты до совершенства.
- Это нужно для того, чтобы внутри котлеты тоже «пропеклись».
- Если СВЧ-печи нет, можно в духовку при температуре 180-200 градусов в течение 30 минут пропечь котлеты.
- А можно сложить котлеты в кастрюльку, подлить с полстакана воды и пропарить на плите в течение 15-25 минут.
- И вот наши чудо-котлеты из речной рыбы готовы!
- Аромат — шикарнейший!
- В качестве гарнира к котлетам можно использовать вареный картофель, салат из овощей, любую зелень, рис, макароны из твердых сортов пшеницы. И, конечно, кетчуп добавит своей изюминки.
- Приятного аппетита Вам, от Петра де Крильона!
- Ставьте лайки – они нас вдохновляют на создание новых видео. Пишите комментарии. Подписывайтесь на наш канал, чтобы оставаться в курсе новых рецептов.
Диета: Белковая
Тип диеты: Полноценная с ограничением жиров
Количество порций: 4
Кухня: Русская морская
Калорий: 130
Жиры: 9,0
Белки: 20